
Инструктор тренажёрного зала, персональный тренер.
9 лет.
Минский инновационный университет ( психолог, преподаватель психологии)
ИППК БГУФК ( оздоровительная и адаптивная физическая культура)
- силовые тренировки
- коррекция фигуры
- снижение веса и набор мышечной массы
- работа над увеличением силовых показателей и выносливости
- разработка индивидуального плана питания
- составление тренировочных программ под конкретные задачи
- консультации по здоровому питанию
- тренировки при болях в спине, грыжах, остеохондрозе, астме.
- восстановление после беременности
- БНТУ – курсы бодибилдинга
- Минский инновационный университет (психолог)
- Семинар на тему: лабораторные исследования анализов крови в практике персонального тренера